운동처방 프로그램 HOME > 프로그램 안내 > 운동처방 프로그램

운영목적

  • 01

    과학적인 체력측정과
    전문적인 운동처방으로
    개인별 맞춤형 서비스 운영

  • 02

    장애인의 개인별 특성을 고려한
    운동처방으로 체육활동의 참여를
    높이고 적합종목 선택 지원

  • 03

    부상예방 및 건강증진을 위한
    체력측정 및 운동처방 지원

운영방안

체력측정 항목

  • 운동체력: 평형성, 순발력, 민첩성, 협응력, 스피드, 반응시간
  • 건강체력: 신체조성, 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성

운영절차

Exercise Prescription Program 01. 사전접수 02. 문진(설문지, 동의서) 및 상담 03. 체력수준 측정 및 평가 04. 운동처방 및 지도방법 제시 05. 운동처방 프로그램 참여 06. 체력향상도 측정 07. 체력수준 재평가 및 상담 (지속적 참여 유도)

체력측정 신청방법

방문접수

  • 장애인국민체육센터 운동처방실에 방문하여 접수
  • 접수시간 : 09:00 ~ 18:00

전화접수

장애인국민체육센터의 담당자와 연락 후 신청

 TEL 032-719-4827

장애인체력인증센터

과학적인 체력측정과 전문가의 맞춤형 운동처방을 통해 체계적인 체력관리를 받아 볼 수 있습니다.

장애인체력인증센터 설명
대상 만13세 이상 누구나
장소 1층 체력단련실 내 운동처방실
시간 오전 9시 ~ 오후 6시
비용 무료
접수방법 전화 예약 후 방문 (032-719-4827)